没有人生来就想要受苦——抖M另说，但那不在我们的讨论范围之内——多数时候，痛苦并不是挥之即去的，精神痛苦尤甚

你体验过无休止思考、强制性思维带来的痛苦吗？或者，说得通俗点，你体验过被自己的脑子折磨的感觉吗？

它难以平息，它形影不离。你试图分析它、超越它，却越陷越深、原地打转.......你没法和身边的人倾诉，大多数人只会觉得你矫情，至多会用“多大点事，看开点就过去了”或者“多从自己身上找原因”这样的屁话来开导你。不过，不要指责他们，任何时候都不能指望别人拥有高度的同理心，你得有勇气独自面对它才行

你不能用思维解决思维，它本身就是问题的一部分。假如消防局局长本身就是纵火犯，你根本不能指望靠他办案，不是吗？

好消息是，并不是只有你一个人在受苦。古往今来，不良心智模式的受害者大有人在，前人遗留的智慧结晶，以及现代学者们不懈研究的新成果，都将成为照亮我们苦难旅程的尽头之光。其中最为璀璨的，我个人认为当属《当下的力量》

在这个帖子里，除去该书的相关内容外，我还会分享自己在心智模式这一方面所阅读的其他文献的笔记。毕竟，兼听则明，总不能指望靠一本书就把问题搞清楚，对吧？

这个帖子的意义在于为深*****神痛苦折磨的人提供一份指南，帮助他结束自己本不应遭受的苦难

我们直奔主题吧

https://www.bilibili.com/video/BV1VT4y117bK?from=search&seid=629481956446346020&spm_id_from=333.337.0.0
进击的巨人最终季 part2 ed 恶魔之子
在b站引发广泛讨论 虽然叔叔压热度了
mce汉化的ed视频播放量已超过126w，弹幕数量超过2.2w
弹幕氛围爷青回

新人来了总是先打个卡

好耶

这里是喜欢讨论每月新番的深海下的鱼
2022年一月新番有哪些你们看好的原创番剧？
有哪些剧情在线备受好评的漫改轻改?
欢迎大家讨论

求求了

在下是有段时间没来逛一逛的老咸鱼，这正值新年，但今天都1月5号了，我就提前祝各位2023年新年快乐吧，望诸位心想事成，平安喜乐。

妈妈和我说今年的生日是阴历和阳历同一天，感觉好巧啊，接下来的人生也要up up up!